|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-10-10, 06:20
|
#1 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
תציב לעצמך מטרה...הדבר הכי חשוב לדעתי,
ללכת לחדר כושר בלי מטרה\שאיפה בהחלט יגרום לירידה במוטיבציה(לך תחפש איזה דמות מוערצת, יכול להיות בין שחקן, או איזה שהוא ספורטאי שהיית רוצה להיראות כמוהו ותגיד לעצמך בראש שזה המטרה שאתה מציב לעצמך)
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מוטיבציה =] | leepriest | פיתוח גוף-כללי | 17 | 14-11-08 17:05 |
| אימוניי אירובי (מתי לעשות?, מתי מומלץ?, איפה לעשות?) כנסו בבקשה! | Guy_Malka | אימונים | 2 | 25-02-08 15:04 |
| שיר ה-מוטיבציה. | אורי א. | פיתוח גוף-כללי | 16 | 01-02-08 20:06 |
| מוטיבציה | sandrik | אימונים | 4 | 06-06-07 16:59 |
| מוטיבציה | AAA | אימונים | 8 | 28-12-06 00:34 |
תצוגה עם הדגמה
