|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עדיף מאיזה בחינה ?
בשכיבה לדעתי הכי נוח והוא גם הכי נפוץ |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() שכיבה יותר נוח ופחות עומס לגב
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אבל נגיד אם עוברים על זה בישיבה זה עובד על חלק אחר של היד האחורית? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
תעשה בשכיבה הכי טוב.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |