|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() 1. ערכתי לגבי שם המחבר
2. הקטע מדבר על כך שבטווחי חזרות של 5 חזרות אתה לא תגיע לאמן את היח המוטוריות שמורכבוצ מסיבים איטיים פשוט כי הם לא יספיקו להתעייף |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה פשוטה | shahar123 | תזונה ותוספים | 12 | 07-09-08 15:28 |
שאלה פשוטה | shahar123 | תזונה ותוספים | 21 | 01-09-08 17:06 |
שאלה פשוטה | kobiiakobi | פיתוח גוף-כללי | 4 | 28-05-08 08:22 |
שאלה פשוטה וקצרה | מתן18 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 20-04-07 23:36 |