|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() תחפש את התוכנית אימונים של הסרט 300, יש שם מלא תרגילים על משקל גוף, מלא וריאציות של שכיבות שמיכה, מתח ועוד
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה| מחפש תוכנית אימונים | BODI | אימונים | 0 | 16-09-09 13:07 |
לא עולה במשקל גוף מחפש תוכנית אימונים שונה | mb512 | אימונים | 20 | 22-02-09 22:55 |
מחפש תוכנית אימונים מסויימת | tomerA | אימונים | 10 | 09-12-07 19:28 |
אני מחפש תוכנית אימונים | XxX-DriX | אימונים | 0 | 25-11-07 04:07 |
מחפש תוכנית אימונים מתאימה | Kk2k | אימונים | 2 | 24-09-06 11:34 |