|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
Banned
|
![]() האמות יתחזקו מכל תרגיל לגב ומהרבה תרגילים לידיים
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פיגור ביד אחורית | EliPoG | אימונים | 29 | 09-09-10 17:36 |
שאלה|איזה אימונים יש בשביל שריר האמה ביד? | mr_boy99 | אימונים | 12 | 25-01-10 22:01 |
פיגור ביד הקדמית | amir19 | אימונים | 7 | 11-06-09 19:28 |
פיגור בחזה. | Apocalipsa | אימונים | 14 | 19-08-08 04:04 |
פיגור בחזה. | sa4 | אימונים | 6 | 18-03-08 15:29 |