|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-02-07, 14:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מן הסתם אני יודע שאני מאמץ תצוואר
יש לך אולי כמה תרגילים להראות לי שאין צורך במאמץ אפילו הכי קטן של הצוואר |
|
|
תצוגה עם הדגמה
