ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-10-10, 09:38   #12
Chest
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 744
גיל:: 18
חדר כושר: Go Active
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fatboy צפה בהודעה
Ss אין לך מה לחפש בלי מוט

תעבור לאיזה ab מעפן עם דאמבלים עד שהכל יתאזן, זה לא צריך לקחת יותר מחודש
אוקי תודה אחי, אני באמת מקווה שזה יקח רק חודש. [אתה יודע, הצד הימני יגדל גם מן הסתם חח]
אני יעשה לי תכנית שמתמקדת ביד יד, ודאמבלים, ואז אני יחזור לSS
__________________
Chest מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שיפור האחיזה orsho אימונים 2 04-07-10 19:17
שיפור האחיזה \ כוח pala אימונים 33 19-02-10 14:50
אני משתגע!! agrox פיתוח גוף-כללי 28 09-01-09 14:08
אני משתגע!!! Bar's תזונה ותוספים 30 02-07-07 10:57
האחיזה באימון גב Antonator1 אימונים 14 14-01-07 23:02


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים