|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-02-07, 11:05
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי מסוכן קצת לעשות את זה עם מוט ומשקל, במיוחד בהתחלה. כל העניין של לקחת את המשקל, לעלות למדרגה, להיות על הקצה, לרדת ולעלות, נשמע לי מפוקפק.
|
|
|
תצוגה בשכבות