ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-10-10, 14:15   #4
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dim_a צפה בהודעה
אוקייי תודה
חשבתי אולי אני צריך להוסיף עוד קצת שומן
מספיק ככה. יש כאלה שאפילו ימליצו להוריד בשומן ולהוסיף בפחמימות אבל זאת דעה של כל אחד. בכל מקרה בהצלחה בהמשך.
אם אתה מתחיל ss אז תעלה סרטונים של התרגילים בשביל טכניקה.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מה הערכים הסופיים של מצה?וכמה גרם זה מצה אחת? אוריין ברוך22 תזונה ותוספים 8 25-03-10 09:31
איך הערכים?? DanD תזונה ותוספים 4 11-06-09 14:18
מהם הערכים? maaw תזונה ותוספים 5 23-12-08 23:36
מה אתם אומרים על האוסף תוספי שלי מספיק בשביל לגדול shayetet13 תזונה ותוספים 14 13-10-08 21:16
למה חצי אומרים 14 וחצי אומרים 9 לשריר גדול ? Shivas אימונים 2 06-12-07 19:30


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים