|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
![]() בס"ד
צריך למקד את השאלה: זה ברור שמותר להתחיל להתאמן בגיל צעיר יחסית (13-14) אבל, מאיזה גיל מומלץ לעבוד עם משקלים כבדים? (לאותו אדם) אם כן, האם מותר לנער בגיל ההתבגרות (13-16) לעבוד עם משקלים כבדים בהקשר הצמיחה לגובה?
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מותר להתאמן אם השרירים עדיין תפוסים? | carlito176 | אימונים | 8 | 08-08-10 21:18 |
עשיתי לייזר בבטן וחזה, מתי מותר לי לחזור להתאמן | Dream Theater | פיתוח גוף-כללי | 7 | 15-09-09 20:08 |
מאיזה גיל אפשר להתאמן בחדר כושר? | ArikTuna | אימונים | 16 | 10-04-09 17:51 |
מאיזה גיל אפשר להתחיל ללמוד רישיון? | Naor Pinto | פיתוח גוף-כללי | 17 | 22-04-08 18:41 |
לפי החוק מאיזה גיל מותר להתחתן? | ^סהר^אבוטבול^ | פיתוח גוף-כללי | 60 | 31-10-07 13:43 |