תמונות גב-תגידו איך המצב שלי

[maorsaidy1233]

פורסם במקור על ידי the hummer

תתאמן חזק, תאכל טוב, תישן טוב ותבוא עוד שנה עם תמונות חדשות
בהצלחה אחינו

שמע אני שונא אנשים עם גישה כמו שלך...

נמאס כבר כל אחד פה " לך למקרר, לך תישן , לך תאכל , לך תתאמן ואז תדבר איתנו"

לך תזדין , אם תגובות כאלה מי צריך אויבים יותר גרוע מגוי אתה במקום שתפרגן

[Deadlift]

פורסם במקור על ידי maorsaidy1233

שמע אני שונא אנשים עם גישה כמו שלך...

נמאס כבר כל אחד פה " לך למקרר, לך תישן , לך תאכל , לך תתאמן ואז תדבר איתנו"

לך תזדין , אם תגובות כאלה מי צריך אויבים יותר גרוע מגוי אתה במקום שתפרגן

הוא צודק. מה שהוא אמר יעזור לך פלאים. מה אתה בוכה?
ולנושא גב נחמד,דגש על הידיים.

[JaSoN.B]

פורסם במקור על ידי maorsaidy1233

שמע אני שונא אנשים עם גישה כמו שלך...

נמאס כבר כל אחד פה " לך למקרר, לך תישן , לך תאכל , לך תתאמן ואז תדבר איתנו"

לך תזדין , אם תגובות כאלה מי צריך אויבים יותר גרוע מגוי אתה במקום שתפרגן

חחח מה כבר רצית שהוא יגיד לך? "יא סוווסססס"?
הוא אמר לך דוגרי...אתה צריך להתחיל לאכול הרבה, לישון טוב ולהתאמן חזק.

מה הפואנטה בזה שאני אגיד לך תעבוד על ידים אם קודם יש לך לשפר את כל הגוף(לא מזלזל בעצה של יאיר, אבל איך אפשר להגיד למישהו שחסר לו מסה בכל הגוף לעבוד על ידים),לבנתיים אין אצלך חלקים חלשים או חזקים מספיק שאפשר לעשות להם pointing out.

[dethMAN]

פורסם במקור על ידי jason.b

חחח מה כבר רצית שהוא יגיד לך? "יא סוווסססס"?
הוא אמר לך דוגרי...אתה צריך להתחיל לאכול הרבה, לישון טוב ולהתאמן חזק.

מה הפואנטה בזה שאני אגיד לך תעבוד על ידים אם קודם יש לך לשפר את כל הגוף(לא מזלזל בעצה של יאיר, אבל איך אפשר להגיד למישהו שחסר לו מסה בכל הגוף לעבוד על ידים),לבנתיים אין אצלך חלקים חלשים או חזקים מספיק שאפשר לעשות להם pointing out.

זה ברור מאליו שעובדים על כל הגוף... השאלה על מה לתת דגש בשביל שהכל יהיה בפורפורציה.

ומה שאתם בעצם אומרים זה שאם אין לך מסה מכובדת של 80 קילו על 1.75 10 אחוז שומן(סתם דוגמא) אז לא לפרסם בכלל תמונות... זה אומר שאתם מוחקים פה את רוב המשתמשים בפורום בלי לזלזל באף אחד.

תמיד אפשר להגיב בביקורת בונה.. ואם אתם חושבים שאין על מה להגיב אז למה להתאמץ בלתת תגובה?

ולפותח הפוסט אתה לא צריך להעלב, הפטיש ממש לא התכוון להעליב אותך או לעשות לך דווקא. סה"כ הכל ברוח טובה.

[JaSoN.B]

פורסם במקור על ידי dethman

זה ברור מאליו שעובדים על כל הגוף... השאלה על מה לתת דגש בשביל שהכל יהיה בפורפורציה.

ומה שאתם בעצם אומרים זה שאם אין לך מסה מכובדת של 80 קילו על 1.75 10 אחוז שומן(סתם דוגמא) אז לא לפרסם בכלל תמונות... זה אומר שאתם מוחקים פה את רוב המשתמשים בפורום בלי לזלזל באף אחד.

תמיד אפשר להגיב בביקורת בונה.. ואם אתם חושבים שאין על מה להגיב אז למה להתאמץ בלתת תגובה?

ולפותח הפוסט אתה לא צריך להעלב, הפטיש ממש לא התכוון להעליב אותך או לעשות לך דווקא. סה"כ הכל ברוח טובה.

לא לא לא חס וחלילה, אני ממש לא אחד שמזלזל, שיעלה כמה תמונות שהוא רוצה ואני אגיב בכיף, אבל אני רק מנסה להסביר שעדיין אין לו מספיק בשר cכדי לכוון אותו, כאילו, ואי איך אני מסביר את זה...עדיין שום דבר לא ממש בחוסר פרופורציה אתה מבין? כשהוא יעלה יותר במישקל ויתחיל להתפתח אז יהיה אפשר ליראות מה בפרופורציה ומה לא, אבל פשוט במשקל כזה אין כל כך אינדיקציה מה הולך איתו(שוב, בלי זילזול)

ואני לא מוחק אף אחד, מי שבא לו שיעלה תמונות, רק אני מצפה שידע לקבל את הביקורות.

[dethMAN]

פורסם במקור על ידי JaSoN.B

לא לא לא חס וחלילה, אני ממש לא אחד שמזלזל, שיעלה כמה תמונות שהוא רוצה ואני אגיב בכיף, אבל אני רק מנסה להסביר שעדיין אין לו מספיק בשר cכדי לכוון אותו, כאילו, ואי איך אני מסביר את זה...עדיין שום דבר לא ממש בחוסר פרופורציה אתה מבין? כשהוא יעלה יותר במישקל ויתחיל להתפתח אז יהיה אפשר ליראות מה בפרופורציה ומה לא, אבל פשוט במשקל כזה אין כל כך אינדיקציה מה הולך איתו(שוב, בלי זילזול)

ואני לא מוחק אף אחד, מי שבא לו שיעלה תמונות, רק אני מצפה שידע לקבל את הביקורות.