|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לאא
יכול להיות שקשה לנשום שמה בגלל חוסר בחמצן אני שמעתי שיש חדרים כאלה שסופרטים נמצאים בהם וזה עוזר להם בסיבולת (הם יושנים שמה גם) אני חושב שבחדרים האלה האוייר יותר דליל |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
מה שגורם לאורך זמן לעליה בכדוריות הדם האדומות לא מדובר על סאונה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
קרוספיט זאת צורת אימון מסויימת, תרשום בגוגל ותקבל אלף ואחד תוצאות
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מסה + סיבולת לב ריאה | BodyBone | אימונים | 0 | 17-06-10 14:02 |
האם סאונה יבשה\רטובה או ג'קוזי לאחר אימון תורמים או הורסים את האימון? | EvilSt!ng | פיתוח גוף-כללי | 15 | 25-09-08 16:06 |
סאונה רטובה | dor_dru | פיתוח גוף-כללי | 6 | 12-03-08 06:28 |
סיבולת לב ריאה | gad57 | אימונים | 11 | 16-01-08 13:10 |
סיבולת לב ריאה | Mor2k | אימונים | 2 | 11-07-07 13:40 |