|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-02-07, 19:31
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
בקולה יש הרבה סוכר שזה כבר לא טוב זה סוכר פשוט שאין לו ערך תזונתי בנוסף הקולה מונעת ספיגת סידן http://www.ynet.co.il/articles/1,7340,L-3312135,00.html והקפאין מעקב ספיגת ברזל
__________________
mmm |
|
|
|
23-02-07, 20:14
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה מדבר עלי??? מזה השאלה הזאת "שתיה מתוקה מזיקה לאימונים"??? תגיד לי אתה גנוב???
מה זה השאלה הזאת! |
|
|
|
|
23-02-07, 20:47
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני למשל שותה באימון 500 מ"ל של סירופ לימון של פריגת וזה עוזר לי באימונים לפני זה הייתי שותה מים ויש שינוי לטובה
__________________
בודיבילדינג זה לא ספורט זה דרך חיים! קשה באימונים קל בים... |
|
|
|
|
|
23-02-07, 20:49
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
