|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-09-10, 16:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לעשות abc
|
|
|
|
13-09-10, 17:17
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כרגע אני עדיין עם התכנית המקורית רק על שלושה אימונים
ראשון a שני b רביעי a ראשון b אני מרגיש שזה לא מספיק אפקטיבי, כרגע אני ממשיך ככה אבל אני חושב שתיהיה עצירה בהתפתחות |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מעבר לתוכנית אימונים ab | jenya147258 | אימונים | 2 | 30-03-10 11:24 |
| מתכנן מעבר לabc * 5 בשבוע | The Sun | אימונים | 24 | 29-07-08 00:00 |
| מעבר לתוכנית Abc (שלוש פעמים בשבוע) | אשמח לשמוע מה דעתכם. | Judokan | אימונים | 6 | 30-01-08 17:27 |
| מזל טוב לשלושה ענקים | Gamerrrrr | פיתוח גוף-כללי | 23 | 16-07-07 10:28 |
| שאלה לגבי מעבר לתוכנית אימונים אחר .. כנסו | MEIR-GABAY | אימונים | 4 | 14-02-07 17:59 |
תצוגה עם הדגמה
