|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-09-10, 07:00
|
#1 |
|
Banned
|
Ab זה הכי אחי, לא משנה מה תגידו.
|
|
|
|
13-09-10, 11:47
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-09-10, 18:44
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
כל היופי ב-ab זה שהאימון ארוך אצלי הוא שעה ורבע בערך, ואתה נהנה מכל רגע ומרגיש את השרירים עובדים. ועל זה נאמר ''קשה באימונים קל בים''. |
|
|
|
|
|
13-09-10, 19:06
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל אחי! אתה מרגיש תתתפמפפפפפפפ אתה מרגיש ניפוחחחח בשריריםםםםםםם |
|
|
|
|
|
13-09-10, 19:34
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-09-10, 19:45
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
וכל זה בלי מארק ריפטו, ובלי 4 ליטר חלב, אולי רבע ליטר בלחץ. נראה לך שהייתי עושה ab אם לא היו לי תוצאות?? מתי תתבגר אדון גיי, ותבין שמקצוען אמיתי עושה ab. |
|
|
|
|
|
13-09-10, 21:04
|
#7 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
חכה חודש.. חודשים תראה שתתקע תעלה משקלים פעם בכמה שבועות |
|
|
|
|
|
13-09-10, 12:24
|
#8 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה טסטוסטרון | RuNN12 | אימונים | 7 | 11-06-10 16:33 |
| טסטוסטרון | פומה | תזונה ותוספים | 9 | 08-11-08 15:47 |
| מה זה הדרו- טסטוסטרון? | yespocket | פיתוח גוף-כללי | 13 | 19-02-08 19:55 |
| טסטוסטרון | bigwave1 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 31-12-07 21:38 |
| בדיקת טסטוסטרון | maorizyo | פציעות ספורט | 8 | 21-01-07 14:58 |
תצוגה עם הדגמה
