|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-08-10, 10:36
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
כי שאתה עושה עם הידיים הפוכות היד קדמית יותר עוזרת לך
כמו שתקח משקולות ותעשה יד קדמית רגיל או יד קדמית כאשר היד שלך הפוכה תראה שיותר קשה לך |
|
|
תצוגה בשכבות