|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-08-10, 22:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מאסה נקייה זו פיקציה, אתה בקושי תעלה בשריר ובמשקלי עבודה בלי לאכול הרבה.
בכלל אחד הדברים הכיפים במאסה זה לאכול הרבה. מן הסתם אתה תעלה גם בשומן אבל בשביל זה יש חיטוב אחרי זה.
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רעב במסה | avram1 | תזונה ותוספים | 17 | 24-10-08 12:17 |
| במסה | dietman | תזונה ותוספים | 0 | 17-10-07 00:04 |
| ממתקים במסה? | מתאמן צעיר | תזונה ותוספים | 17 | 11-08-07 23:06 |
| גב במסה | Di-Bol | גלריות הגולשים | 53 | 14-01-07 10:40 |
| Ab במסה | slior | אימונים | 4 | 04-11-06 16:47 |
תצוגה עם הדגמה
