|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
99% מהאנשים אינם סובלים מתופעות הלוואי שציינת, אפילו אם הם לא שותים מספיק.
אבל, אם אתה חולה כליה, סוכרת או יל"ד, התייעץ עם רופא בטרם תחילת השימוש בקריאטין. מספיק לשתות 2.5-3 ליטר ביום (שזה מה שאתה אמור לשתות בתור אדם שמתאמן בלי קשר לשימוש בקריאטין) בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קריאטין - המדריך השלם בישראל לבחירת קריאטין | zivgin | תזונה ותוספים | 1 | 23-04-10 21:11 |
| משתמש בקריאטין של צמפיון ויורד במשקל! | freepsider | תזונה ותוספים | 27 | 06-12-08 14:55 |
| שאלה בנוגע לקריאטין שאני משתמש כבר שבוע.. | The-One | תזונה ותוספים | 3 | 28-10-08 03:14 |
| מחפש מחקר שמשווה בין קריאטין טהור לפורמולות קריאטין | ohad1011 | תזונה ותוספים | 23 | 07-03-08 13:17 |
| אם אני פעם ראשונה לוקח קריאטין על איזה קריאטין אתם ממליצים? | ilw | תזונה ותוספים | 4 | 07-12-07 16:43 |