|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-08-10, 19:25
|
#1 |
|
Banned
|
אני משתמש לסקוואט וללחיצות
משיכות אני מעדיף שלא אני התחלתי להשתמש בחגורה ממשקלים 145 סקוואט 90 בנץ' 60 פרס |
|
|
|
25-08-10, 19:32
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
25-08-10, 19:39
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
וזה לא יתרון, הטווח תנועה גדול יותר ואני 8% שומןן  |
|
|
|
|
|
25-08-10, 19:58
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-08-10, 19:35
|
#5 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וסאבזירו,את הספר אני גמרתי,ואני משלם לעצמי על החגורה,על המנוי,על האבקת חלבון,ועל כל מה שקשור לחדר כושר כי ההורים שלי לגמרי נגד זה.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
|
25-08-10, 19:38
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני זוכר שנתקעתי ב-145 ואז התחלתי לשים |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חבר שלי מתחיל להתאמן | Woofer | אימונים | 23 | 20-03-09 15:21 |
| היי, אני מתחיל להתאמן. | arkaddius | אימונים | 4 | 04-03-09 22:23 |
| מתחיל להתאמן | haas | גלריות הגולשים | 94 | 28-10-08 20:12 |
| מתחיל להתאמן | Berserk | אימונים | 3 | 07-09-08 22:33 |
| חדש-מתחיל להתאמן | kinglol | גלריות הגולשים | 6 | 14-08-07 12:58 |
תצוגה עם הדגמה
