|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-08-10, 16:09
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי , תודה אני אעשה כנראה את שיטת העמסת קריאטין הזאת : למשך 7 ימים העמסה , ולאחר מכן למשך 8 שבועות , ביום עם אימון כפית לפני ואחרי , ללא אימון לא לקחת בכלל או רק בבוקר
מה אתה מייעץ לי ? תודה מרראש עריכה: כרגע אני סתם מחפש לי באינטרנט ואני רואה עשרות שיטות העמסה שונות , תמליץ לי על אחת .. תודה
__________________
מאסה מאסה : ) נערך לאחרונה על ידי digidigi, 25-08-10 בשעה 16:13. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קניתי היום קריאטין טהור MonoHydrate +סיריוס מאס ויש לי כמה שאלות | Goblin-Dest | תזונה ותוספים | 11 | 06-05-08 07:26 |
| מחפש מחקר שמשווה בין קריאטין טהור לפורמולות קריאטין | ohad1011 | תזונה ותוספים | 23 | 07-03-08 13:17 |
| קריאטין טהור | lion507 | תזונה ותוספים | 2 | 17-12-07 22:12 |
| אמא שלי פוחדת מגיינר - אחרי שקניתי אותו | Azarzel | תזונה ותוספים | 2 | 08-10-07 00:48 |
תצוגה בשכבות