|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שהתבלבלת עם המונח "דאמבל"
דאמבל - זה משקולת. לחיצה צרה את יכול לעשות אך ורק עם מוט. |
|
|
|