|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() שומן זהו אב מזון חיוני לתפקוד סדיר של מערכות הגוף.
זאת במידה וצורכים כמויות נכונות ממקורות בריאים. מקורות שומן חיוני ובריא לדוגמא,ניתן למצוא ב...: שמן זית,זיתים,אבוקדו,טחינה גולמית,שמן קנולה,שקדים,אגוזים ועוד.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |