|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
איפה ראית מתאמני Westside עושים סקוואטים מלאים? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Fat bastard
|
![]() ציטוט:
Wsb מתחרים בארגון שהשופטים בו ליצנים, זו לא אשמתם, אבל המאמנים שרשמתי עדיין מטיפים רק לסקוואטים מלאים. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
זה קצת מוזר גם בst הם לרוב לא עובדים למלאים, בטח רוב המתאמנים שם אבל ראיתי כמה מהם בתחרות של ipf עובדים מלא בדיוק כמו בחוקים של ipf יש את זה גם ביוטיוב איפהשו |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
עזוב הם חושבים אנשים מטומטמים רק הם שוכחים שיש פורומים בארה"ב שלא סופר אותם ממטר והם עושים חצאי סקוואט כחלק שגרתי מהאימונים שלהם ומעלים סרטונים מאימונים שלהם אבל פה משום מה כנראה יותר חכמים כי מצטטים פסוקים רק אלוהים יודע מאיפה הם מביאים את זה. חבל"ז פה אסור לך לחוות דעה אובייקיטית פה עדיף לך לשתוק או לדבר כמוהם כי הם המבינים הגדולים שלא תגיד שלא אמרתי לך. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה אתם אומרים על המאמר הזה? | Barbell Man | אימונים | 37 | 20-12-09 19:01 |
המאמר הכי טוב על הסקוואט שיכולתי למצוא | Fatboy | אימונים | 8 | 05-02-09 13:32 |
וואי כמה שתיתי אתמול, מה יכול לעזור לי עכשיו לכאב ראש? | megashape | פיתוח גוף-כללי | 11 | 22-08-08 14:38 |
שימו ערוץ 10 תראו איזה נוכלים עכשיו עכשיו נכון ל:3:22 בלילה | Danielllo | פיתוח גוף-כללי | 12 | 09-11-07 16:50 |
המאמר על סייקל פחמימות... | ואן דאם | תזונה ותוספים | 2 | 06-09-07 19:02 |