|
|
05-08-10, 03:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זאת כל התכנית שלך? מה עם כתפיים, בטן, שוקיים? ואיך אתה מחלק את הרגליים?
|
|
|
|
05-08-10, 16:31
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
אני מנסה להעלות במשקל, קצת בעיתי.. אני לא יכול לאכול 5 ארוחות ביום.. לא נכנס בי
 אבל הבנתי את הרמז. ציטוט:
וב-b רשמתי בלי כוונה רגליים במקום כתפיים. בטן אני עושה בערך בערך פעמים בשבוע. שוקיים? זה לא נעשה ביחד עם הרגליים? |
|
|
|
|
 |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ההתקדמות שלי | גד"שניק | אימונים | 28 | 01-05-09 12:07 |
| אמות | amir717 | אימונים | 19 | 26-02-09 23:35 |
| אמות | itamar10 | אימונים | 17 | 11-01-09 23:00 |
| אמות? | מוטי | אימונים | 4 | 15-09-07 22:27 |
| אמות | יהב | אימונים | 7 | 06-12-06 20:39 |
תצוגה עם הדגמה
