חדש כאן- כמה תמונות מה אתם אומרים?

kristosenko · 01-08-10, 15:55

מה אתם אומרים? על מה לשים דגש?
נתונים: גיל 16 גובה 1.66 משקל 59+-

avishav1 · 01-08-10, 15:57

פששש אחי גוף מעולה.
ממש תותח..
תמשיך ככה.

kristosenko · 01-08-10, 15:58

תודה גבר, ממשיך לעבוד!

Deadlift · 01-08-10, 16:01

גוף מרשים מאוד,במיוחד למשקל והגובה האלו. אהבתי את הגב.

רק רוצה טיפ? שיזוף זה לא מילה גסה!

kristosenko · 01-08-10, 16:02

תודה רבה!

godam · 01-08-10, 16:40

בקשר לזה שאתה נמוך אין מה לעשות הרבה ..
לגובהה שלך אתה נראה בנוי טוב היתי מציע לעלות עוד מאסה ועובי לפני חיטוב כלשהו

kristosenko · 01-08-10, 17:03

אוקי תודה.

haim15 · 01-08-10, 17:25

פרונט נראה טוב מאוד, גב חזק...

kristosenko · 01-08-10, 17:36

תודה.

Eliran_M · 01-08-10, 17:54

נריאה טוב עם משקל כזה אני חושבב מהרגליים , תעלה תמונות רגליים

Scylla · 01-08-10, 18:37

נראה טוב רק לפי המשקל הרגליים בפיגור מאוד מאוד גדול.

Elad12 · 01-08-10, 18:48

יש פוטנציאל,תעלה תמונות רגליים,ואיפה כל השערות שלך ראבק אני רוצה גם חלק חח.

kristosenko · 01-08-10, 19:37

בקרוב תמונה של רגליים.
חח אני כולה בן 16, בלי שיערות בינתיים.

L1ghtWeighT · 01-08-10, 19:39

בהחלט מרשים.. הגב שלך קצת מזכיר את שלי (: (תוכל לראות בתמונות גם אני העלתי לפני כמה ימים)
והדבר היחידי שאפשר להמליץ לך זה להשתזף אבויה :p

Philip_k · 01-08-10, 19:48

נראה מעולה! אחלה גב כול הכבוד לך תמשיך להשקיע,
אני מקווה שאתה גם עובד רגליים.
יאללה תמשיך להפציץ

kristosenko · 01-08-10, 20:00

חח נשתזף בהזדמנות

ותודה, וכן אני עובד על רגליים לא מזניח.

gai6989 · 01-08-10, 20:01

טוב מאוד אחי הכל במקום . חסר 10 קג ליראות מושלם

rrkk · 01-08-10, 20:15

באמת אחלה לגיל שלך (ואפילו מעבר). יש לך גנטיקה מעולה ורואים שאתה עושה עבודה טובה. רק תמשיך ותתמיד. תלמד להכיר איך הגוף שלך מגיב לאימונים ולתזונה ותמשיך להתפתח. באמת יוצא דופן...
ולגבי שיזוף- אין ספק ששזיוף מוסיף, וברור שתראה עוד יותר מרשים אבל יש גם צדדים לא נעימים לשיזוף. ולפי התמונות שלך יש לך הרבה נקודות חן. דבר שצריך להיזהר איתו
בכל מקרה המשך לגדול

gallevi123 · 01-08-10, 20:59

ואי ואי מי זה?
נראה ממש מעולה כל הכבוד גוף מדהים כל השרירים במקום

kristosenko · 01-08-10, 21:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gai6989

טוב מאוד אחי הכל במקום . חסר 10 קג ליראות מושלם

אוכלים לאט לאט

ציטוט:

פורסם במקור על ידי rrkk

באמת אחלה לגיל שלך (ואפילו מעבר). יש לך גנטיקה מעולה ורואים שאתה עושה עבודה טובה. רק תמשיך ותתמיד. תלמד להכיר איך הגוף שלך מגיב לאימונים ולתזונה ותמשיך להתפתח. באמת יוצא דופן...
ולגבי שיזוף- אין ספק ששזיוף מוסיף, וברור שתראה עוד יותר מרשים אבל יש גם צדדים לא נעימים לשיזוף. ולפי התמונות שלך יש לך הרבה נקודות חן. דבר שצריך להיזהר איתו
בכל מקרה המשך לגדול

תודה רבה! וכן- צודק לגבי הנקודות חן, בגלל זה לא מרבה ממש להשתזף, רק לפעמים.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gallevi123

ואי ואי מי זה?
נראה ממש מעולה כל הכבוד גוף מדהים כל השרירים במקום

תודה גבר

01-08-10, 15:55	#1
kristosenko חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של kristosenko הודעות: 67 גיל:: 16	חדש כאן- כמה תמונות מה אתם אומרים? מה אתם אומרים? על מה לשים דגש? נתונים: גיל 16 גובה 1.66 משקל 59+-

01-08-10, 17:25	#8
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	פרונט נראה טוב מאוד, גב חזק... __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

01-08-10, 17:54	#10
Eliran_M סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של Eliran_M הודעות: 1,484 כללי:: Eliran_M גיל:: 17 עוסק ב:: פיתוח גוף חדר כושר: מבואות ים	נריאה טוב עם משקל כזה אני חושבב מהרגליים , תעלה תמונות רגליים __________________ BodyBuilding For Life =]]]

01-08-10, 18:37	#11
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	נראה טוב רק לפי המשקל הרגליים בפיגור מאוד מאוד גדול. __________________ http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg

01-08-10, 18:48	#12
Elad12 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Elad12 הודעות: 580 גיל:: 18	יש פוטנציאל,תעלה תמונות רגליים,ואיפה כל השערות שלך ראבק אני רוצה גם חלק חח. __________________

01-08-10, 15:57	#2
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	פששש אחי גוף מעולה. ממש תותח.. תמשיך ככה.

01-08-10, 15:58	#3
kristosenko חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של kristosenko הודעות: 67 גיל:: 16	תודה גבר, ממשיך לעבוד!

01-08-10, 16:02	#5
kristosenko חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של kristosenko הודעות: 67 גיל:: 16	תודה רבה!

01-08-10, 16:40	#6
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	בקשר לזה שאתה נמוך אין מה לעשות הרבה .. לגובהה שלך אתה נראה בנוי טוב היתי מציע לעלות עוד מאסה ועובי לפני חיטוב כלשהו

01-08-10, 17:03	#7
kristosenko חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של kristosenko הודעות: 67 גיל:: 16	אוקי תודה.

01-08-10, 17:36	#9
kristosenko חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של kristosenko הודעות: 67 גיל:: 16	תודה.

01-08-10, 19:37	#13
kristosenko חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של kristosenko הודעות: 67 גיל:: 16	בקרוב תמונה של רגליים. חח אני כולה בן 16, בלי שיערות בינתיים.

01-08-10, 19:39	#14
L1ghtWeighT חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של L1ghtWeighT הודעות: 950 גיל:: 20 עוסק ב:: ברזלים חדר כושר: Gold Gym	בהחלט מרשים.. הגב שלך קצת מזכיר את שלי (: (תוכל לראות בתמונות גם אני העלתי לפני כמה ימים) והדבר היחידי שאפשר להמליץ לך זה להשתזף אבויה :p __________________ YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO * R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols *

01-08-10, 19:48	#15
Philip_k חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של Philip_k הודעות: 416 כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב גיל:: 27 עוסק ב:: קוד חדר כושר: Go active	נראה מעולה! אחלה גב כול הכבוד לך תמשיך להשקיע, אני מקווה שאתה גם עובד רגליים. יאללה תמשיך להפציץ __________________ חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold

01-08-10, 20:00	#16
kristosenko חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של kristosenko הודעות: 67 גיל:: 16	חח נשתזף בהזדמנות ותודה, וכן אני עובד על רגליים לא מזניח.

01-08-10, 20:01	#17
gai6989 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של gai6989 הודעות: 193 גיל:: 20.7 עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור! חדר כושר: רשת חנייה בע"מ	טוב מאוד אחי הכל במקום . חסר 10 קג ליראות מושלם

01-08-10, 20:15	#18
rrkk חבר VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של rrkk הודעות: 723	באמת אחלה לגיל שלך (ואפילו מעבר). יש לך גנטיקה מעולה ורואים שאתה עושה עבודה טובה. רק תמשיך ותתמיד. תלמד להכיר איך הגוף שלך מגיב לאימונים ולתזונה ותמשיך להתפתח. באמת יוצא דופן... ולגבי שיזוף- אין ספק ששזיוף מוסיף, וברור שתראה עוד יותר מרשים אבל יש גם צדדים לא נעימים לשיזוף. ולפי התמונות שלך יש לך הרבה נקודות חן. דבר שצריך להיזהר איתו בכל מקרה המשך לגדול

01-08-10, 20:59	#19
gallevi123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של gallevi123 הודעות: 308	ואי ואי מי זה? נראה ממש מעולה כל הכבוד גוף מדהים כל השרירים במקום __________________ [/IMG]/IMG]

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מה אתם אומרים ?	shahar123	תזונה ותוספים	13	12-12-08 22:01
תמונות פרונט, מה אתם אומרים?	sneori2	גלריות הגולשים	8	31-07-08 11:52
למה חצי אומרים 14 וחצי אומרים 9 לשריר גדול ?	Shivas	אימונים	2	06-12-07 19:30
מה אתם אומרים ...?	na0r	גלריות הגולשים	35	30-09-07 21:26
הקפים חדשים+ תמונות= מה אומרים	בדרך להיות שרירן	גלריות הגולשים	99	15-12-06 01:01