|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
נגיד יש לך 18% שומן...אז יש עובי מסויים של שומן... וכשה אתה נוגע בשריר הוא נראה רך... ככל שיש פחות שומן אז הרווח בין העור ושריר מצטמצם ולכן הוא קשיח יותר למגע |
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה הקשר בין אחוז שומן לקשיחות השרירי, איזה שטויות מדברים פה...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|