ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-07-10, 18:13   #1
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

לפעמים בשבוע תעשה fbw. לשימור מסה זה יכול להיות בסדר גמור. להתקדם גבוה יהיה לך קצת קשה, אבל זה תלוי גם מה קיבלת מההורים. אני מבטיח לך שיש כאלה שיגדלו באופן חביב אפילו מאימון אחד בשבוע {ולנו נשאר רק לקנא}
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
צריך המלצות לתוכנית אימונים בבית! קצר אימונים 2 03-06-10 04:49
חדש צריך עזרה בקשר לתוכנית אימונים lal___lal אימונים 0 12-07-08 22:05
צריך את דעתכם בקשר לתוכנית אימונים.. Ja Rule אימונים 9 01-09-07 16:10
צריך עזרה בקשר לתוכנית אימונים! דוד88 אימונים 8 21-04-07 23:17
צריך המלצה לתוכנית אימונים Dubano אימונים 0 09-02-07 11:34


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים