|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אין לך גישה לעוף/ כל בשר אחר
בעיקרון זה או דגים או בשר או מוצרי חלב תעשה כמו סחבק, סחוב כמויות של קוטג', שים בדלי עם קרח, מחזיק מעמד טוב... מצטער לבאס אבל בצבא אי אפשר לשמור על כושר כמו שצריך(אלא אם כן אתה ביחידה מובחרת ומפנקים אותך), אני לא הצלחתי והייתי מבלה במטבח כל יומיים לסחוב אוכל |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
להתחיל לסחוב קרח ודברים מהמבטח זה סיפור כבר עדיף לי להשאר עם 2 טונה בשבוע וכל השאר סרדינין הצבא זה בכלל זין עליתי 10 קילו בצבא ועד עכשיו הצלחתי להוריד בחזרה רק 5 אין מה לעשות כמו שאמרת זה לא משנה שאני בקרבי כל עוד זו לא סיירת זה קשה לשמור |
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריכים תרגילים טובים לאמות... | Antonyx | אימונים | 6 | 16-07-08 16:56 |
| מה בעצם צריכים לעשות בחיטוב? | DarkLight | תזונה ותוספים | 2 | 04-06-08 21:31 |
| אם הייתם צריכים לרקוד עם מישהי יפה ביציאה אחת.. | Ja Rule | פיתוח גוף-כללי | 40 | 09-03-08 22:12 |
| כל מה שאתם צריכים במכשיר אחד | Krazy-Hawk | פיתוח גוף-כללי | 9 | 08-02-07 13:49 |