|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-07-10, 12:16
|
#1 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
בתכניות של ישראלבודי לא מאמנים אותך אלא כותבים לך תכנית אימונים ותפריט
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
09-07-10, 18:42
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד :)
חדר כושר: ספורטלי
|
ציטוט:
אהני מתאמן 4 חודש עם תוצאות סבירות...לא כל כך רואים אני אוכל וישן טוב + אבקת חלבון כנראה גנטיקה רזה השיטה מוציאה את מה שאפשר? תודה |
|
|
|
|
|
15-07-10, 11:16
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
גם אני בדיוק ככה.. אני רוצה ללכת לייעוץ אבל מה יעזור לי תוכנית ותפריט שבמכון המאמנים לא מסכימים ללמד סקוואט/דדליפט
|
|
|
|
|
15-07-10, 15:14
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וקל וחומר ללמד |
|
|
|
|
|
15-07-10, 17:40
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
חשבתי על לקחת אימון אישי בנוסף גם מישראלבודי (אם יש מאמנים אישיים) שילמד אותי את הטכניקה של התרגילים המורכבים |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ראיון אישי של צוות ישראלבודי עם רוני "הענק" קולמן!!! | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 04-07-10 10:20 |
| רוצים לזכות באימון אישי מתנה עם מר ישראל? - תחרות הפורום החדשה! | Shlomik | תזונה ותוספים | 34 | 06-03-10 02:12 |
| בקשה| תרגילי טרפזים באימון ביתי | matan_ba | אימונים | 4 | 17-06-07 11:58 |
| תרגילים לגב באימון ביתי | שריר | אימונים | 11 | 24-05-07 01:28 |
| תמונה ישנה שלי שעוד הייתי באימון ביתי | xxx2 | גלריות הגולשים | 11 | 05-01-07 20:53 |
תצוגה עם הדגמה
