|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-06-10, 20:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחחחח חברים עוד לא הכנסתי אותה להריון חכו עם זה
 ואמרתי שהיא לא מוכנה לזה כי היא לא עשתה עד היום תרגילים מי יודע מה חוץ ממכשירים .. אז לדעתי לאט לאט בהדרגה .. תוכנית כזאת נראה לי סבבה בשבילה .ובתוכנית הבאה כבר להכניס לה סקוואט חופשי ודדליפט.. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה כוח יש לבחורה הזו | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 10 | 18-12-09 10:36 |
| תוכנית אימונים לבחורה שרירית אשמח להצעות והמלצות... | Rinatush | אימונים | 30 | 12-10-08 02:55 |
| תוכנית אימונים חדשה לבחורה שרוצה לראות תוצאות | Rinatush | אימונים | 19 | 30-09-08 18:34 |
| תוכנית אימונים לבחורה רצינית!!!!!! | Rinatush | אימונים | 3 | 29-08-08 00:00 |
| אימון לבחורה רזה שמעוניינת להגדיל מסת שריר, לעצב ולחזק את הגוף . תגיבו בבקשה!! | Rinatush | אימונים | 9 | 05-06-07 21:18 |
תצוגה עם הדגמה
