|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-06-10, 18:23
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 26
גיל:: 19
חדר כושר: הולמס פלייס מודיעין
|
ידיים מטורפות, כל הכבוד.
|
|
|
|
26-06-10, 02:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סוססס חיטוב קטלני אחי =]
ובאמת חזה קצת בפיגור וגב ממש בקטנה |
|
|
|
|
26-06-10, 13:26
|
#3 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 16
גיל:: 17
עוסק ב:: לומד
חדר כושר: אצל קלוד
|
כל הכבוד אחי!! ידיים גדולות (במיוחד הטרייספס) כתפיים אהבתי. קריאטין וחלבון טהור מספיק לך תאמין לי..!!
__________________
כל אחד יכול עם ברצונו להצליח...! 
|
|
|
|
|
26-06-10, 14:23
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה ידיים אש
אכן חזה מאחור
__________________
תרים ברזל או שתעלה חלודה |
|
|
|
|
26-06-10, 16:53
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
מי זוכר שהטרייספס אצלי היו נקודת החולשה? - רוב ההיקף היה מהבייספס, כיום ההיקף זהה על יד מאוזנת.
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=45724 כפי שנתתי דגש לטרייספס, הפעם נפוצץ לחזה את הצורה. כנראה שארכוש את החלבון של פרובודי. איזה קריאטין מומלץ?
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.  
נערך לאחרונה על ידי Samsung, 26-06-10 בשעה 16:56. |
|
|
|
|
26-06-10, 17:18
|
#6 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
דווקא אני בא לומר משהו שינגוד את הרוב פה
ניראת הרבההההההההההההההה יותר טוב על 91 ק"ג אחי....לא היית צריך לרדת לאן שירדת נראה כאילו איבדת די הרבה שריר בשלב האחרון ממשקל 91 ק"ג.... קיצר תשלב קריאטין בהמשך
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
26-06-10, 23:19
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-06-10, 21:02
|
#8 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
27-06-10, 21:34
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
על 91 קילו+ היה לי יותר עובי יחסית, גם אני אהבתי את המראה הזה, אך הייתי צריך להוציא את החיטוב הזה.
בכל מקרה התחלתי היום מאסה (ללא תהליך ניטרלי) ולקראת המפגש עם רוני אני מקווה שאתפוס קצת עובי.
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.
|
|
|
|
|
29-06-10, 22:40
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
עדכון רגליים על 88 קילו:
(הורדתי שערות רק ב4 ראשי בשבילכם) http://img715.imageshack.us/img715/4042/88kg.png 
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.
|
|
|
|
|
26-06-10, 17:58
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מה המשקלי עבודה שלך? זה החלק החשוב באמת, לא שהיד שלך תהיה גדולה.
|
|
|
|
|
30-06-10, 19:41
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד
|
|
|
|
|
30-06-10, 21:21
|
#13 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
ידיים איכותיות!
תעבוד חזק על החזה אחי ואתה על הגל.
__________________
 
|
|
|
|
|
03-07-10, 21:28
|
#15 |
|
חבר מתחיל
|
חח ממש הר אדם
 |
|
|
|
|
04-07-10, 08:51
|
#16 |
|
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
 |
הבן אדם ענק! תמונות לא מעבירות את הרושם
__________________
 compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות איכותיות | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 01-11-08 00:32 |
| תמונות רקע איכותיות שמתעדכנות | האדמור | פיתוח גוף תחרותי | 12 | 10-09-08 15:57 |
| תמונות באיכות יותר טובה הפעם | ZoonD | גלריות הגולשים | 43 | 19-10-07 00:48 |
| תמונות של היו"ר ממצלמה איכותית הפעם חח | Powerlifter | גלריות הגולשים | 35 | 25-07-07 21:46 |
| תמונות שלי הפעם בפוזות :] | oRis | גלריות הגולשים | 39 | 17-11-06 13:47 |
תצוגה עם הדגמה
