|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-06-10, 17:53
|
#14 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
גם אדם שלא בכושר ומתקשה לרוץ 20 דק' ע"י ריצה עם ח'ברה תומכים כמו שצריך הוא יהיה מסוגל לרוץ שעה ובסוף עוד לתת ספרינט של 100 מ', לפחות ככה זה אצלנו בקבוצה ואני כבר ראיתי שגם אדם אם עודף משקל סביבות 90-100 +- שלא יכל לרוץ 10 דק' כבר באימון הראשון הוא הצליח לרוץ 30 דק'. השאלה תמיד כמה כוח רצון ישלך! בכל דבר כוח רצון הוא המכוון בחיים שלך
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אחרי תמונות גב מתחילה זרימה של תמונות ידיים? זורמים. | טייני | גלריות הגולשים | 12 | 03-09-09 22:55 |
| תמונות חדשות מהיום, בהתאם למה שאמרו תמונות ברורות וטובות! תגיבו!! | BlueNinja | גלריות הגולשים | 32 | 22-11-08 17:04 |
| [תמונות] מתאמן שלושה שבועות תמונות מההתחלה ותמונות עכשיו | TAMIRSUS | גלריות הגולשים | 39 | 05-10-08 14:43 |
| תמונות/טראי בראור/Trey Brewer-תמונות עדכניות | HardCor3 | פיתוח גוף תחרותי | 34 | 17-08-08 03:22 |
| תמונות, הרבה תמונות - בראנצ', קורמייר, הנרי, וולף, רול ועוד.. | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 29 | 18-05-08 21:54 |
תצוגה בשכבות