|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-06-10, 21:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כלום לא יקרה בשבוע
אם בא לך תהיה דל פחמימה שבוע לפני וככה החופשה תנוצל להעמסה ~ שבוע אחר כך כל הנוזלים שתעלה בחופשה ירדו תקפיד לאכול חלבון שם כל השאר לא משנה |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם זה יעיל\חובה לשעות ניטרלי באמצע תקופת חיטוב | senate | תזונה ותוספים | 12 | 27-04-09 16:21 |
| ישלי שאלה מזה הייבוש הזה שעושים לפני או אחרי חיטוב ? | gavriel92 | פיתוח גוף-כללי | 15 | 18-11-08 14:44 |
| ברקו באמצע חיטוב 36 יום | Berk0 | גלריות הגולשים | 22 | 18-08-07 23:12 |
| שייק חלבון באמצע האימון האם זה יעיל ? | קולמן הפחדן | תזונה ותוספים | 7 | 20-07-07 14:12 |
| תכנון תוכנית לכ8 שבועות של חיטוב ומאסה. | Leo | אימונים | 11 | 16-03-07 22:34 |
תצוגה עם הדגמה
