|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
מנהל ראשי
|
![]() לא בריא. קפאין מפריע לספיגה של חומרים אחרים כמו למשל סידן. הוא מעלה את כמות השומנים בדם בצריכה ממושכת. מעלה לחץ דם ודופק.
הייתי ממליץ לעשות להוריד את המינון בהדרגה ולעשות הפסקות בשימוש. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
משקאות מרובאי קפאין (xl, blu וכו') לפני אימון כמקור לקפאין? | Alex_b | תזונה ותוספים | 8 | 09-03-10 18:08 |
עודף עור | shlomi1994 | פציעות ספורט | 17 | 22-06-09 11:32 |
עודף מים | sandrik | תזונה ותוספים | 12 | 31-10-08 13:40 |
קפאין זה לא בריא? אני יודע שהרבה ספורטאים שותים קפאין | gilazar | תזונה ותוספים | 10 | 11-02-08 14:51 |
עודף משקל---> עודף שומן | doron21 | אימונים | 4 | 13-09-07 10:35 |