|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() רציתי לדעת אם יש יתרון אם אני אוכל פירות ומה הערך הגלימיקלי למשל של אפרשזיפ שאני מאוד אוהב.. אומרים שזה סוכר וזה נותן אנרגיה, אז אפשר ככה שעה לפני אימון? כי ראיתי שהערך הגלימיקלי שלו לא ממש גבוה, אפילו פחות מלחם! אין הגיוני??? זה הרי סוכר לא?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יתרון תזונתי של פרי/ירק חי על תוסף מזון | Coleman | תזונה ותוספים | 0 | 16-01-10 20:35 |
במסה בכמה יתרון של קלוריות אמורים להיות? | digidigi | תזונה ותוספים | 13 | 08-01-09 01:46 |
חילוף חומרים מהיר, יתרון או חסרון? איך אתם רואים את זה? | alpha | פיתוח גוף-כללי | 21 | 04-03-08 17:20 |
אלופת העולם באכילת כנפי עוף!!! | עלוש | פיתוח גוף-כללי | 18 | 08-09-07 10:20 |
אלוף העולם החדש באכילת נקנקיות!!!!! | עלוש | פיתוח גוף-כללי | 23 | 06-07-07 14:40 |