|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-11, 15:52
|
#61 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
13-09-11, 15:53
|
#62 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-09-11, 03:21
|
#63 |
|
חבר פעיל
|
אחלה עלייה במסה תמשיך לעבוד על חיטוב
|
|
|
|
|
24-09-11, 10:25
|
#64 |
|
חבר פעיל
|
עלייה מעולה
בסוף זה ניראה שעלית איזה 10% שומן יותר אבל כמעט הכפלת את עצמך חח אני לא יהיה צבוע אני לא כזה אוהב את התוצאה הסופית אבל לדעתי אם תשקיע בחיטוב אתה תיראה מצוין לפי התוצאה האמצעית שלך אפשר לראות שיש לך גנטיקה סוף! |
|
|
|
|
24-09-11, 19:14
|
#65 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-09-11, 19:15
|
#66 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותודה אחי על ההערכה |
|
|
|
|
|
26-09-11, 09:15
|
#67 |
|
חבר פעיל
|
לא הייתי משחק בעלייה וירידה במסה, יש לך מבנה גוף טוב כרגע.
תעבוד עם משקולות, בעיקר על חיטוב שרירי החזה והבטן. |
|
|
|
|
26-09-11, 13:24
|
#68 | |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ציטוט:
ואני רוצה לחטוב את טרפז שמאל איך עלי לעבוד?
__________________
 איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סיום מסה שנתיים וחצי ועלייה של 33 קילו!! | itamar10 | גלריות הגולשים | 1 | 16-08-11 00:10 |
| ss ועלייה נקיה | avram1 | אימונים | 5 | 05-11-09 16:18 |
| סיום חיטוב ועלייה במסה ? | Spidi man | אימונים | 5 | 20-08-09 14:09 |
| חוזר לעבוד חדר כושר אחרי שנה וחצי שנתיים בערך צריך את עזרתכם.. | omer007 | אימונים | 6 | 24-01-07 10:31 |
| מתח ועלייה במסה ... | סמי21 | אימונים | 18 | 27-09-06 16:42 |
תצוגה לינארית
