ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-11-08, 00:34   #41
Eliran_M
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
 
הסמל האישי שלEliran_M
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
שלח הודעה דרך ICQ אל Eliran_M שלח הודעה דרך MSN אל Eliran_M Send a message via Skype™ to Eliran_M
ברירת מחדל

אח שלי שלח לי הודעה באייסקיו ישלי כמה דברים להגיד לך
__________________
BodyBuilding For Life =]]]
Eliran_M מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 00:36   #42
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

שינוי חזק ביותר.. ביצוע יפה מאוד דווקא, חבל שלא סיימת את החזרה אחרונה היה נראה כאילו שיכלת..

בהצלחה בהמשך.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 00:45   #43
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי six pack צפה בהודעה
שינוי חזק ביותר.. ביצוע יפה מאוד דווקא, חבל שלא סיימת את החזרה אחרונה היה נראה כאילו שיכלת..

בהצלחה בהמשך.
תודה רבה=]
חח כן גם כשאני מסתכל על זה אני שואל את עצמי איך לא סיימתי גם תחזרה ההיא אבל אז אני נזכר בשנייה ההיא שהרגשתי שזה עוד רגע עומד ליפול לי על הפנים אז כבר ויתרתי...אחרי זה עשיתי עוד 3 סטים עם 35 קילו וזה כבר הרגיש כמו לדחוק בקבוק נוצות לעומת ה41
haas מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 00:52   #44
אדיר53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 752
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי haas צפה בהודעה
תודה אלירן אחי יתותח!=]






תודה אחי !
אין לי ממש איך לתת דגש לחזה מעבר למה שאני נותן...ניסיתי לשלב מדי פעם דרופסטים, שינויים באינטנסיביות של האימון וכל מיני דברים אחרים, תוסיף לזה גם את העלייה הגדולה במשקלי עבודה ומה שיוצא זה שאין לי מושג למה החזה לא גדל מספיק...הוא גדל בטוח אבל לא מספיק בזה אני גם מודה:\

לגבי הקלוריות ניסיתי לספור בהתחלה אבל מהר מאוד ירדתי מזה והתחלתי פשוט לאכול הרבה. בערך בכל רגע שאני מרגיש רעב אני מפרק איזה קערה של ש"ש או פסטה, או פותח איזה טונה או סתם שותה שייק...אין לי תפריט הכל לפי הרגשה
כמוני

וכל הכבוד באמת שינוי יפה!!

סתם שאלה אתה לא מתגייס?
אדיר53 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 00:55   #45
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל

תודה אחי
אני מתגייס במרץ עד אז יש זמן לתת בראש=]
haas מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 01:58   #46
אדיר53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 752
גיל:: 20
ברירת מחדל

שיהיה בהצלחה גבר...
אדיר53 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 07:34   #47
Mr.Dino
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMr.Dino
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
ברירת מחדל

חשוב לציין שגם התחלת עם היקף יד מכובד מאוד בתמונה הראשונה נראה כאילו יש לך 34-35..
Mr.Dino מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 07:44   #48
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל

וואו אני בשוק! כל הכבוד אחי, המשך כך!
אני רואה תתמונה הראשונה, עוד לא קראתי מה כתבת, לא מבין מה אתה מראה פה, עובר לתמונה השנייה ופתאום היד גדולה פי 5, חחח.
בהצלחה!
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 08:23   #49
hasman90
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
שלח הודעה דרך ICQ אל hasman90 שלח הודעה דרך MSN אל hasman90
ברירת מחדל

ימניאק איך גדלת לא להאמין
__________________


If you dont use it,you lose it

מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט
hasman90 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 08:49   #50
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar צפה בהודעה
אהם אהם ...

תעלה תמונות ממך רק שמעתי לא ראיתי
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 13:25   #51
sapircool
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 86
ברירת מחדל

שינוי מדהיםם!!!!
כל הכבוד! תמשיך ככה =]
sapircool מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 13:58   #52
hasman90
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
שלח הודעה דרך ICQ אל hasman90 שלח הודעה דרך MSN אל hasman90
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי haas צפה בהודעה
תודה אוביזון וl&t!
לגבי ההיקף אין לי מושג אני משער שבסביבות ה34-35

שתוק שתוק איזה 34-35 אפילו לא דומה לזה.. נראה הרבה יותר היתי אומר 38~39 זה נראה אפילו.. לפחות לי,אבל 34-35 זה בטוח לא
__________________


If you dont use it,you lose it

מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט
hasman90 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 14:19   #53
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל

תודה חבר'ה!

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hasman90 צפה בהודעה
שתוק שתוק איזה 34-35 אפילו לא דומה לזה.. נראה הרבה יותר היתי אומר 38~39 זה נראה אפילו.. לפחות לי,אבל 34-35 זה בטוח לא
חח אין לי מושג אני סתם מנחש ..בחיים לא מדדתי ככה שאין לי אפילו תחושה לגבי כמה ההיקף אני סתם מנחש לפי השוואה שאני עושה עם תמונות של אנשים אחרים שכותבים היקפים
haas מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 14:56   #54
or16
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלor16
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 581
ברירת מחדל

חבוב אתה ניראה טוב מאוד !!
or16 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 15:01   #55
omri15
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 83
ברירת מחדל

וואוו איזה שינוי ביד משהו מטורף...
omri15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 15:29   #56
zanz0r
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלzanz0r
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 186
כללי:: אור
גיל:: 19
ברירת מחדל

פשוט וואו.. שינוי מטורף לטווח הזמן שציינת.

גם אני העלתי 7 קילו בתקופה של שלושה חודשים (גם נקי לדעתי).

אני מקווה שאוכל להשיג מצלמה בקרוב ולהראות את השינוי.
__________________
zanz0r מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 15:34   #57
xdrunkshadow
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 150
ברירת מחדל

וואו!

כל הכבוד!

אין יותר מילים...
xdrunkshadow מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 15:38   #58
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

שינוי מטורףף זה אשכרה נראה כמו 10 קילו שריר
כל הכבוד גבר!
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 16:24   #59
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל

תודה רבה אנשים
haas מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-11-08, 17:04   #60
asulind
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 161
גיל:: 15
עוסק ב:: איגרוף תאילנדי
חדר כושר: אורלייף
ברירת מחדל

יאלההההה אח שלי איזה שינוייייי אני לא מאמין נהיית סוס פרא
יאווווווווווווווווווווווווווו!!
אחיי אני אומר לך בראסמי אני מופתעעעעעעע לאללה לא ראיתי שינוי כזה ענקי ב4 חודשים
יאאאאאאאאאאאאאו
asulind מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים