|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
![]() כול הכבוד אחי אתה בדרך הנכונה תמשיך ככה בהצלחה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חיים לפי דעתי היית יכול להמשיך מסה. הא"ש שלך לא היה כזה גבוה. מה גם שעדיין חורף.
כרגע לפי דעתי הא"ש שלך הוא 14-15. בכל מקרה, בהצלחה בחיטוב |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
סמל מין
|
![]() עדכון קל לאחר חודש: משהו מוזר חח כי כתבתי שאני שוקל 81 ואתמול נשקלתי ואני 83 לא יודע מה הולך פה, בכל מקרה נשאר עוד חודש אחרון לחיטוב ואני מתכוון להפציץ באירובי ובתזונה.
תמונות: ![]() ![]() נתונים: גובה- 181 משקל- 83 יד- 37+- אחוז שומן- ? זקוק להערכה מצידכם. לילה טוב לכולם, מחר ריצה ב6 וחצי בבוקר.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
סמל מין
|
![]()
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() כל הכבוד אחי אתה מתקדם יפה, ולגבי עניין השקילה..
יש מצב שאכלת לפני השקילה? כי זה מטעה..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הערכת אחוז שומן | DanD | גלריות הגולשים | 4 | 19-10-09 22:23 |
הערכת אחוז שומן | big d | גלריות הגולשים | 12 | 18-02-09 22:37 |
הערכת אחוז שומן | afarsek | גלריות הגולשים | 18 | 12-01-09 21:47 |
הערכת אחוז שומן... | לוקו אבראו | גלריות הגולשים | 8 | 17-09-08 21:38 |
הערכת אחוז שומן | dor_dru | גלריות הגולשים | 13 | 18-02-08 01:50 |