|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() אחי קראתי המוןןןן חרשתי על האתר אבל אני לא רוצה לבלוע כדורים אני ברוך השם בריא ולא צריך תוספי מזון...
רק רוצה תפריט של אימונים. |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תלמד , תשכיל קצת , אין פה הרבה מה ללמוד זה לא מדע אטומי , תתחיל לרוץ , תגבש תפריט , תתמיד = תחטב בסופו של דבר.
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|