|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 | |
דיאטן קליני וספורט
|
![]() ציטוט:
לאחר אימון עדיף מי-גבינה על פני טונה. את הסוכר ענבים שמים בתוך השייק חלבון אחרי אימון, או בשילוב עם קריאטין לפני ואחרי אימון. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מחטב בפעם הראשונה, כמה לרוץ? | rg12 | אימונים | 28 | 22-09-08 18:02 |
אחרי שקריאטין מונו לא עזר בפעם הראשונה | blackbimer | תזונה ותוספים | 9 | 29-08-08 16:11 |
חדש- תמונות בפעם הראשונה כאן. | lg2112 | גלריות הגולשים | 23 | 23-07-08 20:02 |
חדש בפורום, מעלה תמונות בפעם הראשונה... | ofirass | גלריות הגולשים | 14 | 28-08-07 22:02 |
כמה דחקת בפעם הראשונה ? | DropDead | פיתוח גוף-כללי | 83 | 11-07-07 14:50 |