|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() תנסה להוריד פחמימות, לעלות שומן. יכול להיות שהגוף שלך במצב של "רעב" והוא לא מתכוון לוותר על השומן שיש לו בגוף. 14 זה מתחת לממוצע, יכול להיות שאצל חלק מהאנשים זה כבר הופך להיות אחוז שקשה לרדת ממנו.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|