|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() חישבתי ערכים
סה"כ קלוריות: 2600 קלוריות סה"כ חלבון: 179.3 גרם סה"כ שומן: 75.2 גרם סה"כ פחמימות: 300 גרם סה"כ כולסטרול: 207.5 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 14.5 גרם |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
העלייה במסה | ירין מוסקוביץ | פיתוח גוף-כללי | 10 | 03-06-09 22:01 |
האם ניתן להעלות מסת שריר ללא העלייה במסה ? | masterpeaice | תזונה ותוספים | 2 | 07-11-08 07:46 |
שאלה לגבי העלייה במסה | masterpeaice | תזונה ותוספים | 3 | 01-11-08 21:41 |
האם הספיקו לי אימוני העלייה במסה..? | nati | אימונים | 20 | 24-02-08 20:51 |
שאלה על העלייה במסה | Kk2k | אימונים | 10 | 22-09-06 18:04 |