|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-10, 22:11
|
#12 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
לנושא: אם אני יוריד את הריצות שיש לי במהלך השבוע ויעשה רק ביום שבת אימון של ספרינטים וריצה אימון די קשה של ריצה אני יוכל לשלב בזה באופן טוב ברזלים? ככה שיצא לי פעמיים כושר קרבי ועוד אימון ריצה אחד אינטנסיבי ו3 אימוני משקולות
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים חדשה | Eliranf | אימונים | 0 | 24-03-10 17:22 |
| תוכנית אימונים חדשה שלי | Melamed | אימונים | 19 | 09-09-09 21:16 |
| תוכנית אימונים חדשה ab | sandrik | אימונים | 15 | 05-08-08 00:43 |
| תוכנית אימונים חדשה-fbw | FireFox | אימונים | 7 | 10-03-07 19:52 |
| תוכנית אימונים חדשה | guymir16 | אימונים | 6 | 09-03-07 13:53 |
תצוגה בשכבות