ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-04-10, 13:23   #7
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי blind sniper צפה בהודעה
סלח לי שאני מתערב..
אתה לא חושב שבמקרה שלו , בנאדם שלא ראה בחיים משקולת, יכול לבוא ולקחת מוט ולהעמיס פלטות כרצונו ולבצע תרגילים מורכבים כדוגמת תרגילי ss??
לא עדיף קצת שישתפשף לו עם תרגילים רגילים, תכנית fwb או ab, חצי שנה ואז לעבור ל ss?
תודה..
לא חובה.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תכנית אימונים ISR פיתוח גוף-כללי 5 17-01-09 09:31
תכנית אימונים - ביקורת shment אימונים 12 28-04-08 09:43
תכנית אימונים Ab mreagle93 אימונים 6 22-02-08 16:32
תפריט אימונים / תכנית אימונים ללא חד"כ. ..oR.. אימונים 20 11-06-07 16:48
תכנית אימונים - ביקורת פינגווין אימונים 4 04-06-07 17:50


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים