|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-03-10, 02:37
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
תודה על התגובות הלא מועילות.
לפי מה שהבנתי השרירים עוברים איזשהו תהליך בזמן העיסוי, ולכן כמו אחרי אימון, אולי יש איזשהו "חלון הזדמנויות" לחלבונים. אני אשמח אם מישהו מומחה יחווה את דעתו האם זו שטות מוחלטת או שיש דברים בגו. תודה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עיסוי בשוקולד כבר ניסיתם?? | gad57 | פיתוח גוף-כללי | 0 | 20-03-08 20:30 |
| מה לאכול ישר אחרי אימון??? | evilpro | תזונה ותוספים | 12 | 21-10-07 09:04 |
| עיסוי והיתרונות לבודיבילדינג | Leo | פיתוח גוף-כללי | 12 | 11-04-07 03:47 |
| האם טוב לאכול אחרי אימון | chiko261 | תזונה ותוספים | 0 | 27-10-06 16:49 |
| מה כדי לאכול אחרי הימון | בודי בילדר | תזונה ותוספים | 16 | 11-10-06 21:26 |
תצוגה בשכבות