|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
סמל מין
|
![]() חחחחחחח למי שלא שם לב ביום הראשון הבחור כנראה היה בסוף מסה ומשם הוא עבר ל60 יום של חיטוב שלדעתי הוא התקדם מצויין ונראה מעולה בסופו, אגב סתם למי שלא יודע ככל שאתה יותר חטוב כך אתה תראה יותר גדול זאת אשליה כזאת... כמובן שזה תלוי אצל מי ואם יש מסה סבירה וכו'.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חוות דעת לגביי תוכנית אימונים . | ben430 | אימונים | 13 | 01-03-09 06:36 |
שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 12:29 |
שאלה בקשר לתוכנית אימונים שראיתי באתר | xxx200 | אימונים | 4 | 30-10-07 17:10 |
תוכנית שראיתי לחזה ולכתפיים | מתאמן צעיר | אימונים | 14 | 09-08-07 22:32 |
שאלה לגביי שינוי תוכנית אימון ומספר סטים לשרירים | Rm3 | אימונים | 0 | 15-10-06 22:58 |