|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לדעתי בסדר רק תוריד תרגיל אחד ברגליים ובגב ..
4 תרגילי גב ורגליים ? מוגזם לדעתי .. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
התוכנית edt | Aviv669 | אימונים | 1 | 15-10-09 11:10 |
איך התוכנית ab שלי? | digidigi | אימונים | 13 | 08-07-09 11:24 |
איך התוכנית שלי? | pintz | אימונים | 8 | 03-01-08 04:53 |
התוכנית שלי Ab | xLaes | אימונים | 2 | 18-09-07 21:35 |
על התוכנית שלי | רועי שפר | אימונים | 1 | 12-03-07 15:38 |