|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-10, 17:19
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
לא מבין אותכם... עד שאני לא מגיע ל-95 , 100 קילו אני לא עוזב את המסה.
אתם מפחדים להיות קצת שמנים ולאבד את הקוביות? אז תהיו שחיפים חטובים עד העצם עם 12 קוביות ולא 6 או 8 אבל תהיה לכם יד 30 ורגל 20. ד"א אני עוד מעט מתחיל חיטוב אני כבר 95-6 קילו על 180 ס"מ, רק מחכה להיפטר מהפציעה המ***** הזאת ומתחיל חיטוב ואז עוד פעם עד 100-105 קילו
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי!  No Pain No Gain 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך עדיף להתחיל פירמידה | מתחילן | אימונים | 4 | 17-10-08 14:59 |
| רוצה להתחיל תוכנית אימון חדשה פרטים בפנים | eyalamzleg | אימונים | 14 | 20-10-07 13:18 |
| עזרה ב god of war 2,תמונות בפנים. | maradona | פיתוח גוף-כללי | 9 | 13-07-07 11:18 |
| אני צריך לחטב? תמונות בפנים! | MizrahE | תזונה ותוספים | 44 | 14-03-07 00:15 |
תצוגה בשכבות