|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() קריאטין מתי שבא'לך...,אין פה שעות מדוייקות,הכל תלוי מתי מתחשק לך אישית.
יש כאלו שיגידו א' ויש יגידו ב'. חוץ מזה כך גם באבקה,זה כמו אוכל רגיל.. יש שיגידו א' יש יגדו ב'. כמו שאחד אוכל ארוחת בוקר ב5 בבוקר ואחר אוכל ב7 בבוקר,זה משתנה מאדם לאדם. הכל תלוי בנוחותך,בהרגשתך ובמצב רוחך האישי. בהצלחה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלות בנוגע לחיטוב,המון שאלות | rosilio | תזונה ותוספים | 20 | 21-04-09 20:05 |
שאלות|כמה שאלות על אימונים.. | pOOnch | אימונים | 6 | 15-01-09 19:43 |
שאלות| כמה שאלות על חלבונים, פחמימות ועוד.. | dani571 | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 22:51 |
2 שאלות ( כןכן גם אני שואל שאלות;] ) | BXL | אימונים | 7 | 11-02-08 20:38 |
שאלות (ab) | nino | אימונים | 1 | 21-03-07 10:16 |