|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#32 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
![]() ציטוט:
וכן הביאו איזה מדריך השם ישמור. דיבר איתי שעה על זה שהכבד שלי יצא באמצע הדדליפט והחוצה ושברגע שאני מניח את המוט בדדליפט הגוף נכנס "לשוק"(וכמובן שיש לו ניסיון עתיר שנים עם פאוארליפטרים וויטלפיטרים) ![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שיפרתי תתכנית אימונים! | NO NICK | אימונים | 13 | 06-07-09 12:49 |
איך אני יודע שתכנית עובדת אליי? | Snacks | אימונים | 4 | 09-09-08 23:03 |
הבורר 5 , הורדה פועלת ומהירה ביותר :] | אור | פיתוח גוף-כללי | 5 | 23-06-07 22:34 |
hst- איך השיטה בדיוק פועלת? | Powerlifter | אימונים | 3 | 17-04-07 12:50 |